আপনার যদি একটু জ্বর হয় তবে কী করবেন

আমার যদি একটু জ্বর হয় তবে আমার কী করা উচিত? সাম্প্রতিক গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, asons তু পরিবর্তন এবং উচ্চ ইনফ্লুয়েঞ্জা মরসুমের আগমনের সাথে সাথে, "জ্বর" ইন্টারনেটে উত্তপ্ত আলোচিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। আপনাকে ব্যবহারিক গাইড সরবরাহ করার জন্য কাঠামোগত ডেটার সাথে মিলিত গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য তথ্যের সংকলন নীচে দেওয়া হল।

1। গত 10 দিনে জ্বর সম্পর্কিত গরম অনুসন্ধানের বিষয়গুলির পরিসংখ্যান

2। তাপ চিকিত্সার পুরো প্রক্রিয়াটির জন্য গাইড

1। প্রাথমিক রায়

জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের সর্বশেষ নির্দেশিকা অনুসারে: 37.3-38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের একটি দেহের তাপমাত্রা কম জ্বর হিসাবে বিবেচিত হয়, 38.1-39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডকে মাঝারি জ্বর হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং 39.1-41 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডকে উচ্চ জ্বর হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি প্রতি 4 ঘন্টা পরিমাপ এবং রেকর্ড করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2। শারীরিক কুলিং পদ্ধতি

সম্প্রতি ডুয়িনে সর্বাধিক সংখ্যক পছন্দ সহ তিনটি পদ্ধতি:

Hom উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে মুছুন (যেখানে বড় রক্তনালীগুলি পাস হয়)
• অ্যান্টিপাইরেটিক প্যাচগুলি ব্যবহার করুন (চোখের চারপাশে এড়িয়ে চলুন)
Completing পোশাক যথাযথভাবে হ্রাস করুন (ঘাম covering াকা এড়িয়ে চলুন)

3 ড্রাগ নির্বাচনের জন্য রেফারেন্স

3। সতর্কতা লক্ষণগুলির জন্য চিকিত্সা প্রয়োজন

তৃতীয় হাসপাতালের জরুরি বিভাগের তথ্য অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা চিকিত্সা প্রয়োজন:

• উচ্চ জ্বর যা স্থায়ী হয়> 3 দিন
• বিভ্রান্তি বা খিঁচুনি
Fin জ্বরের সাথে ফুসকুড়ি
• শ্বাস নিতে অসুবিধা
In প্রস্রাবের আউটপুটে উল্লেখযোগ্য হ্রাস

4। সাম্প্রতিক গরম প্রশ্ন এবং উত্তর

প্রশ্ন: অ্যান্টিপাইরেটিক্স আন্তঃবিন্যাসে ব্যবহার করা যেতে পারে?
উত্তর: সর্বশেষ "পেডিয়াট্রিক জ্বর নির্দেশিকা" উল্লেখ করে যে এটি অ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেনকে বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি ওষুধের ত্রুটির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

প্রশ্ন: আমার যখন জ্বর হয় তখন আমি কি ডিম খেতে পারি?
উত্তর: পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে যদি অ্যালার্জির ইতিহাস না থাকে তবে মাঝারি প্রোটিন গ্রহণ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে, তবে চিটচিটে খাবার এড়ানো উচিত।

5। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে সর্বশেষ সুপারিশ

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের জন্য চাইনিজ সেন্টার মনে করিয়ে দেয়:
1। ফ্লু ভ্যাকসিন পান (সেরা সময়টি অক্টোবর-নভেম্বর)
2। সর্বজনীন জায়গায় মুখোশ পরুন
3। দিনে 2-3 বার ভেন্টিলেট করুন
4। আপনার হাত ঘন ঘন ধুয়ে ফেলুন (সাত-পদক্ষেপের হাত ধোয়ার পদ্ধতি)

দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধটি জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশন, ডাব্লুএইচও এবং তৃতীয় হাসপাতালগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার মানগুলির উপর ভিত্তি করে। নির্দিষ্ট নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য দয়া করে ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। ডেটা পরিসংখ্যান সময়কাল 1-10, 2023।