ব্রণ চিকিত্সার পরে কীভাবে আপনার ব্রণের যত্ন নেবেন
ব্রণ আকুপাংচার একটি সাধারণ ব্রণ চিকিত্সা পদ্ধতি। ত্বক দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য ব্রণের পুঁজ এবং অমেধ্য অপসারণ করতে পেশাদার সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, সুই-পরবর্তী যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনুপযুক্ত যত্ন সংক্রমণ, পিগমেন্টেশন এবং এমনকি দাগ হতে পারে। নীচে সুই অপসারণের পরে একটি বিশদ যত্ন নির্দেশিকা রয়েছে, যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে সংকলিত হয়েছে।
1. সুই অপসারণের পরে অবিলম্বে যত্ন

সুই অপসারণের 24 ঘন্টা যত্নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়। নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত:
| যত্ন পদক্ষেপ | নির্দিষ্ট অপারেশন |
|---|---|
| পরিষ্কার | পরিষ্কার করা জায়গায় জ্বালা এড়াতে একটি মৃদু অ্যামিনো অ্যাসিড ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। |
| প্রদাহ বিরোধী | লালভাব এবং ফোলাভাব কমাতে চা গাছের তেল, সেন্টেলা এশিয়াটিকা বা বিসাবোলল ধারণকারী একটি প্রদাহ-বিরোধী পণ্য প্রয়োগ করুন। |
| স্পর্শ এড়িয়ে চলুন | ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ রোধ করতে আপনার হাত দিয়ে সুই পরিষ্কারের স্থান স্পর্শ করবেন না। |
2. সুচ অপসারণের পর দৈনিক যত্ন
সুচ অপসারণের কয়েক দিনের মধ্যে, ত্বক একটি সংবেদনশীল অবস্থায় থাকবে এবং প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিন সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন:
| নার্সিং ফোকাস | নোট করার বিষয় |
|---|---|
| ময়শ্চারাইজিং | অ্যালকোহল-মুক্ত, সুগন্ধি-মুক্ত ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলি বেছে নিন, যেমন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা সিরামাইড-ভিত্তিক ত্বকের যত্নের পণ্য। |
| সূর্য সুরক্ষা | অতিবেগুনি রশ্মি দ্বারা সৃষ্ট পিগমেন্টেশন এড়াতে কঠোরভাবে সূর্য থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। শারীরিক সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। |
| মেকআপ পরা এড়িয়ে চলুন | ত্বকের বোঝা কমাতে সুই অপসারণের পর অন্তত 24 ঘন্টা মেকআপ এড়িয়ে চলুন। |
3. আকুপাংচারের পরে খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপনের অভ্যাস
ডায়েট এবং জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলিও ত্বক পুনরুদ্ধারের উপর একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে:
| খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ | জীবনযাপনের অভ্যাস |
|---|---|
| আরও জল পান করুন | টক্সিন বিপাক করতে সাহায্য করার জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে 8 গ্লাস জল পান করুন। |
| মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন | মসলাযুক্ত খাবার যেমন মরিচ এবং ভাজা খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন। |
| পর্যাপ্ত ঘুম পান | ত্বকের মেরামত প্রচার করতে প্রতিদিন 7-8 ঘন্টা ঘুম নিশ্চিত করুন। |
4. প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আকুপাংচার-পরবর্তী যত্নের সমস্যাগুলি নিম্নরূপ যা সম্প্রতি নেটিজেনদের মধ্যে আলোচিত হয়েছে:
1. সুই পরিষ্কার করার পরে আমি কি ফেসিয়াল মাস্ক লাগাতে পারি?
ক্ষত এড়াতে সুই অপসারণের 24 ঘন্টার মধ্যে মুখের মাস্ক প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। 24 ঘন্টা পরে, আপনি একটি মৃদু মেরামতের মুখোশ বেছে নিতে পারেন, যেমন একটি মেডিকেল কোল্ড কমপ্রেস বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত একটি মুখোশ।
2. সুই অপসারণের পরে স্ক্যাব দেখা দিলে আমার কী করা উচিত?
স্ক্যাব স্বাভাবিক। আপনার হাত দিয়ে তাদের বাছাই করবেন না। তাদের স্বাভাবিকভাবে পড়ে যেতে দিন। দ্রুত নিরাময় করতে মেরামত ক্রিম প্রয়োগ করা যেতে পারে।
3. আকুপাংচারের পরে স্বাভাবিক ত্বকের যত্ন আবার শুরু করতে কতক্ষণ লাগে?
সাধারণত, আপনি 3-5 দিন পরে ধীরে ধীরে আপনার দৈনন্দিন ত্বকের যত্নের রুটিন পুনরায় শুরু করতে পারেন, তবে আপনাকে বিরক্তিকর উপাদানগুলি (যেমন ফলের অ্যাসিড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড ইত্যাদি) এড়াতে হবে।
5. সারাংশ
ব্রণ চিকিত্সার পরে যত্নের জন্য ধৈর্য এবং সতর্কতা প্রয়োজন। পরিষ্কার এবং প্রদাহ বিরোধী থেকে সূর্য সুরক্ষা এবং খাদ্য, প্রতিটি পদক্ষেপ উপেক্ষা করা যাবে না। উপরের যত্নের নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করা কার্যকরভাবে সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে, ত্বক পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে পারে এবং দাগ বা পিগমেন্টেশন এড়াতে পারে। সুচ অপসারণের পরে যদি অস্বাভাবিক লালভাব, ফোলাভাব বা ব্যথা দেখা দেয় তবে অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন