বাঁধাকপি মাংসবল স্যুপ কিভাবে তৈরি করবেন
বাঁধাকপি মিটবল স্যুপ হ'ল একটি ঘরে রান্না করা সুস্বাদু, হালকা এবং সুস্বাদু, সমস্ত asons তুতে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। নিম্নলিখিতগুলি উত্পাদন পদ্ধতিটি বিশদভাবে প্রবর্তন করবে এবং আপনার রেফারেন্সের জন্য গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং হট সামগ্রী সংযুক্ত করবে।
1। বাঁধাকপি বল স্যুপের প্রস্তুতি পদক্ষেপ
1।উপাদান প্রস্তুত::
উপাদান | ডোজ |
---|---|
চাইনিজ বাঁধাকপি | 300 জি |
শুয়োরের মাংস স্টাফিং | 200 জি |
ডিম | 1 |
কাঁচা আদা | 5 গ্রাম |
লবণ | উপযুক্ত পরিমাণ |
মরিচ | উপযুক্ত পরিমাণ |
পরিষ্কার জল | 1000 এমএল |
2।মাংসবল তৈরি করা: শুয়োরের মাংসের স্টাফিংয়ের একটি পাত্রে রাখুন, ডিম যোগ করুন, টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
3।স্যুপ তৈরি করুন: পাত্রটিতে জল যোগ করুন, একটি ফোঁড়া আনুন, মাংসবলগুলি যোগ করুন এবং মাংসবলগুলি ভাসমান না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
4।বোক চয়ে যুক্ত করুন: ধুয়ে যাওয়া চাইনিজ বাঁধাকপি কেটে বিভাগগুলিতে কেটে নিন, পাত্রের মধ্যে রাখুন এবং ২-৩ মিনিট ধরে রান্না করুন।
5।সিজনিং: ব্যক্তিগত স্বাদ অনুসারে লবণ এবং মরিচ দিয়ে মরসুম এবং পরিবেশন করার আগে কাটা সবুজ পেঁয়াজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
2। গত 10 দিনে পুরো নেটওয়ার্কে গরম বিষয় এবং গরম সামগ্রী
নিম্নলিখিতটি এবং সামগ্রীগুলি যা আপনার বর্তমান গরম দাগগুলি বোঝার জন্য গত 10 দিনে ইন্টারনেটে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা হয়েছে:
গরম বিষয় | তাপ সূচক | প্রধান আলোচনার বিষয়বস্তু |
---|---|---|
বিশ্বকাপ বাছাইপর্ব | 98 | বিভিন্ন দেশ থেকে দলের পারফরম্যান্স এবং যোগ্যতার পরিস্থিতি বিশ্লেষণ |
এআই প্রযুক্তিতে নতুন ব্রেকথ্রু | 95 | সর্বশেষতম এআই মডেলগুলির অ্যাপ্লিকেশন এবং বিতর্ক |
ডাবল এগারো শপিং ফেস্টিভাল | 93 | প্রধান প্ল্যাটফর্মগুলিতে প্রচারমূলক ক্রিয়াকলাপ এবং ভোক্তাদের প্রতিক্রিয়া |
জলবায়ু পরিবর্তন শীর্ষ সম্মেলন | 90 | বৈশ্বিক জলবায়ু নীতি এবং নির্গমন হ্রাস লক্ষ্যমাত্রা |
নতুন সিনেমা প্রকাশিত | 88 | বক্স অফিস এবং জনপ্রিয় চলচ্চিত্রগুলির শ্রোতা পর্যালোচনা |
3। বাঁধাকপি বল স্যুপের পুষ্টির মান
বাঁধাকপি বল স্যুপ কেবল সুস্বাদু নয়, তবে সমৃদ্ধ পুষ্টির মানও রয়েছে:
পুষ্টির তথ্য | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) |
---|---|
প্রোটিন | 8.5 গ্রাম |
চর্বি | 3.2 গ্রাম |
কার্বোহাইড্রেট | 2.1 গ্রাম |
ভিটামিন গ | 25 মিলিগ্রাম |
ক্যালসিয়াম | 50 মিলিগ্রাম |
4 টিপস
1। মাশরুম এবং গাজরের মতো উপাদানগুলি স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী মাংসবলগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে।
2। পুষ্টির ক্ষতি এড়াতে বোক চয়ে খুব বেশি সময় রান্না করা উচিত নয়।
3। স্যুপের লবণাক্ততা ব্যক্তিগত স্বাদ অনুসারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। স্বাস্থ্যকর হতে কম লবণ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আমি আশা করি যে এই নিবন্ধটির মাধ্যমে আপনি সহজেই সুস্বাদু বাঁধাকপি মাংসবল স্যুপ তৈরি করতে এবং সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলি সম্পর্কে শিখতে শিখতে পারেন। শুভ রান্না!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন